O papel do assoalho pélvico
O assoalho pélvico é um conjunto de músculos que fecha a parte inferior da pelve. Ele sustenta a bexiga, o útero e o reto, participa do controle da urina e das fezes e tem papel na função sexual. Quando essa musculatura enfraquece ou perde coordenação, surgem incontinência, sensação de peso, prolapso e queixas sexuais.
Por que enfraquece
- Gestações e partos, sobretudo partos vaginais e bebês grandes.
- Queda do estrogênio na menopausa, que reduz o trofismo dos tecidos.
- Envelhecimento e sedentarismo.
- Obesidade, tosse crônica e constipação, que aumentam a pressão sobre a pelve.
- Cirurgias pélvicas prévias.
Como é feita a avaliação
Antes de qualquer tecnologia, a Dra. Andressa Lacerda avalia a queixa (incontinência, peso, prolapso, função sexual), examina a força e a coordenação da musculatura pélvica, verifica a presença de prolapso e de atrofia geniturinária e, quando necessário, encaminha para fisioterapia especializada ou solicita estudo urodinâmico.
A tecnologia eletromagnética
A tecnologia de estimulação eletromagnética induz milhares de contrações do assoalho pélvico em cada sessão, de forma não invasiva, com a paciente sentada e vestida. É indicada sobretudo para incontinência urinária leve de esforço e para reforço da musculatura em conjunto com a fisioterapia. O protocolo costuma envolver várias sessões, e a manutenção pode ser necessária.
Fisioterapia do assoalho pélvico
É a base do tratamento. Ensina a identificar e contrair a musculatura correta, corrige o uso de músculos acessórios, trabalha resistência, coordenação e também o relaxamento (importante em dor e vaginismo), com biofeedback e progressão de exercícios para casa.
Limitações e cuidados
A tecnologia não substitui a fisioterapia nem corrige prolapsos significativos ou incontinência grave, que podem exigir cirurgia. Resultados dependem de adesão ao protocolo e de manutenção. Contraindicações, como gravidez e dispositivos eletrônicos implantados, são verificadas antes de iniciar.
Quer fortalecer o assoalho pélvico e reduzir os escapes de urina? Agende uma avaliação com a Dra. Andressa Lacerda, em Mogi Guaçu.
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